
miércoles, 30 de junio de 2010
Mi vida es VOLUNTAD: Una persona en busca de su FELICIDAD.

sábado, 26 de junio de 2010
Nuestra llave de la resiliencia - Los Otros

martes, 22 de junio de 2010
El crecimiento personal después de la caída.

En el artículo que hoy llevamos a escena nos vamos a centrar en el concepto de crecimiento postraumático el cual, hace referencia al cambio positivo que un individuo experimenta como resultado del proceso de lucha que emprende a partir de la vivencia de un suceso traumático (Calhouny Tedeschi, 1999). Este concepto, aunque está estrechamente relacionado con otros como hardiness o resiliencia no es sinónimo de ellos, ya que, al hablar de crecimiento postraumático no sólo se hace referencia a que el individuo enfrentado a una situación traumática consigue sobrevivir y resistir sin sufrir trastorno alguno, sino que además la experiencia opera en él un cambio positivo que le lleva a una situación mejor respecto a aquella en la que se encontraba antes de ocurrir el suceso (Calhouny Tedeschi, 2000).
jueves, 17 de junio de 2010
Autor del Mes - Viktor Frankl

lunes, 14 de junio de 2010
El Ave Fenix de Nuestra Felicidad: La Resiliencia.

jueves, 10 de junio de 2010
Familia, Pareja y Amigos: Una Fuente de Felicidad.
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Nuevamente me encuentro sentado frente a mi ordenador intentando ordenar las ideas acerca de un tema que desde hace ya un tiempo he querido asumir como parte de mi vida, la Felicidad. Desde que comencé como terapéuta me planteé la posibilidad de mejorar la vida de las personas, pero tal y como apunta Seligman la psicología enfocada desde el modelo de la enfermedad, no ayuda a potenciar en las personas el crecimiento personal, sino que seencuentran en las puertas de la misma intentando no volver a caer en la depresión, en la ansiedad, es decir, con miedo. Por esta razón, afrontamos los problemas, desde la esperanza del optimismo, y el día día desde el disfrute personal de valorar cada experiencia como óptima en nuestra vida.
lunes, 7 de junio de 2010
De Las Emociones, La empatía y Las Neuronas Espejo

martes, 1 de junio de 2010
Conoce tus emociones
